ЖЕНСКИЕ ДНИ ПО РАСПИСАНИЮ ИЛИ ПОЧЕМУ ТАК ВАЖНО ИМЕТЬ РЕГУЛЯРНЫЙ ЦИКЛ.

 Каждая современная женщина знает, что регулярность менструального цикла важна. При этом, если спросить, что такое нерегулярный цикл и почему возникает сбой, ответят не все. Кроме того, нарушения регулярности цикла причиняет дискомфорт в жизни.

Поговорим о неудобствах…

Начнем с того, что любые отклонения от нормы несут в себе больше, чем только неудобства в повседневной жизни. Они могут служить симптомами заболеваний и поэтому являются звоночком для посещения врача.

Какие отклонения от цикла могут быть.

Ждали менструацию позже. 

Менструация, начавшаяся раньше положенного срока — это маленькая катастрофа: неприятно оказаться в неловкой ситуации из-за испачканной одежды или даже отменять планы. Носить при себе средства личной гигиены несложно, но неужели придется каждый раз оглядываться на стул вставая и «не ходить в белом»? Это нарушает ритм жизни, мешает чувствовать себя свободно и строить планы.

Продолжаются мажущие выделения.

Менструация закончилась, можно на время про нее забыть и наслаждаться жизнью, но нет – выделения будут также портить настроение, пачкать одежду, влиять на самочувствие и даже подрывать уверенность в себе.

Менструации нет.

Может беременность? У тех, кто мечтал о наступлении беременности, отсутствие менструации вызывает чувства надежды и счастья. Если же она нежелательна – жить в страхе и неизвестности до результатов теста или начала менструации, то еще удовольствие.   

Но если тесты отрицательные, а задержка продолжается от 3 до 6 месяцев — это вторичная аменорея, говорящая о нарушении функционирования репродуктивной системы.

Боль и дискомфорт.

Менструация часто сопровождаются кишечным дискомфортом и неприятными ощущениями в нижней части живота. Иногда боль настолько сильная, что мешает не только работе, а даже сложно подняться с кровати. Такая болезненность ненормальное явление и нужно принимать меры.

Обильная менструация.

Каждая женщина со временем может определить, если менструация более обильная.  В некоторых случаях кровопотеря настолько велика, что приводит к опасному состоянию – анемии. Поэтому важно следить за количеством выделений и, в случае сомнений, лучше сразу проконсультироваться со своим гинекологом.

Высыпания на коже в период ПМС

Во время цикла, особенно перед началом менструации, может появляться сыпь. Но если высыпания на обширных участках лица и тела, то стоит также обсудить с врачом.

Изредка вышеперечисленные явления в большей или меньшей степени наблюдает у себя каждая абсолютно здоровая женщина. Стрессы, ОРВИ, строгие пищевые ограничения, выраженное колебание веса, смена климата, усиленные физические нагрузки, курение, алкоголь, избыточное потребление кофеина, гормональные нарушения – эти факторы оказывают влияние на цикл и приводят к колебаниям. Однако, если они происходят несколько раз в год, необходимо обратиться к специалисту.

Что нужно предпринять, чтобы нормализовать процесс?

Первый шаг – это диагностика. Ей стоит уделить особое внимание, ведь это залог эффективного лечения. 

1. Контроль процесса.

Начинаем вести календарь менструаций. Сегодня легко найти много удобных вариантов, либо в виде бумажных календариков, либо приложений на телефоне. Фиксировать желательно не только количество дней менструации, обильность и другие симптомы.

2. Консультация гинеколога.

Для визита выберите период с 5 по 12 день цикла и поделитесь с врачом о беспокоящих проявлениях в подробностях.

3. Проверка гормональный статус.

При необходимости, после консультации, врач назначит анализ крови на гормоны. Это поможет определить причины сбоя цикла.  ВАЖНО ЗНАТЬ правила сдачи анализов, ведь некоторые из них делать нужно в определенный день цикла, время суток, натощак, и прочее. И только так анализ будет достоверным.             

Второй шаг – устранение причины, которую определили.

Для достижения результата нужно следовать рекомендациям врача. Сбой цикла говорит о проблеме в организме, и на ее устранение могут уйти недели и даже месяцы. А некоторые заболевания требуют контроля и приема препаратов на протяжении всей жизни.

При нарушениях цикла часто гинекологи рекомендуют Циклодинон®. Это растительное лекарственное средство не содержит гормоны, и поэтому подходит почти каждой женщине, в отличие от гормональных препаратов. Немецкий препарат Циклодинон® обладает мягким эффектом и безопасен при длительном применении.

Длительность лечения составляет от 3-х месяцев и более.

Не соглашайтесь с дискомфортом – решение проблемы есть. Будьте здоровы и прекрасны!